Flor&Ser Jovem

Desligar-se do mundo, conectar-se apenas com seus pensamentos — uma questão específica —, estar com um papel em branco, e começar a refletir e escrever sobre uma situação é o que define a escrita expressiva.

A escrita visa expressar as emoções através do ato de escrever. Você pode narrar uma história, dizer como se sente, fazer alguma atividade específica de escrita, dentre tantas outras possibilidades.

O Flor&Ser Jovem foi idealizado especialmente para o público jovem, visando promover momentos de reflexão sobre a vida cotidiana, sua história e o meio em que vivem, a partir de observações quanto ao passado, presente e o futuro.

Na adolescência o período é de transformações

 

Um dia eles acordam com espinhas no rosto, pelos novos, um corpo diferente. Não restam dúvidas: é a infância ficando para trás. 

 

Enquanto a puberdade é um marco biológico, a adolescência é a maturação do ser. 

Nessa fase, o adolescente tem várias tarefas psíquicas para exercer, como por exemplo, reaprender a viver e a se relacionar com um corpo completamente novo.

Desenvolvendo o equilíbrio emocional nos jovens

Em geral, na adolescência, as emoções chegam como um temporal difícil de controlar. Manter o equilíbrio nem sempre é uma tarefa fácil, portanto, é nessa fase que a busca pelo autoconhecimento se faz necessária.

 

As cartinhas contemplam a inclusão de quatro aspectos importantes para o desenvolvimento do equilíbrio emocional. São eles, os decks das emoções, dos sentimentos, das sensações e dos desejos. Os mesmos são opcionais e irão ajudar a conectar as EMOÇÕES experimentadas nos últimos dias, semanas ou meses com os SENTIMENTOS despertos, bem como, as SENSAÇÕES do corpo e os DESEJOS. Uma experiência única que possibilita uma maior compreensão de si mesmo. 

O SIGNIFICADO DAS ILUSTRAÇÕES

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E se eu não tiver o hábito de escrever?

Não se preocupe. Toda a metodologia foi desenvolvida para que você vivencie um processo único, lúdico e criativo por meio da possibilidade de se conectar com as próprias emoções, sentimentos, sensações e desejos, além da pintura da Mandala ou do Mapeamento Flor&Ser. Você vai mapear o seu momento atual de forma reflexiva e intuitiva. Seja qual for o seu o seu contexto, em alguns minutos, sozinho ou em grupo, você conseguirá apreciar todas as áreas, priorizando as mais importantes para deixar florescer sua escrita de maneira estruturada e guiada. Depois, será possível aproveitar as cartas de tarefa com temas criativos para desenvolver uma escrita expressiva, fluida e amorosa por várias semanas ao longo do ano.

Isabella Sampaio, Estudante 

O Flor&Ser Jovem, além de ter sido uma experiência divertida, tirou-me da rotina, proporcionou-me a autorreflexão sobre a vida. Repensei conceitos, vi em que áreas da vida quero melhorar e assim, poder trabalhar cada uma delas para me sentir bem.

Senti uma sensação de liberdade.

Maria Klara, Estudante

Achei o Flor&Ser Jovem um projeto inovador, muito legal e uma oportunidade de ser acompanhada por duas profissionais da área do desenvolvimento humano. Jamais vou esquecer os nossos encontros. Eu simplesmente amei o projeto.

QUEM FLORESCEU

Carolina Lucena, Estudante

o Flor&Ser Jovem ajuda o adolescente a lidar e a reconhecer suas próprias emoções e sentimentos. A adolescência é um período onde nós sentimos muitas coisas, mas não sabemos exatamente o que estamos sentindo. Participar das oficinas, me ajudou a entender mais e melhor sobre mim mesma. Certamente, uma recurso que todo jovem, assim como eu, deveria experimentar.

José Henrique, Estudante

O Flor&Ser Jovem, ajudou-me a me entender melhor e também a passar por um momento difícil. Participei dos encontros enquanto minha avó estava internada com Covid. Naquele momento, eu estava muito confuso. A partir dos encontros, eu consegui refletir sobre quem eu sou, o que contribuiu com a autoaceitação, e a aceitar também as coisas da vida. Ter passado por essa experiência com meus colegas de classe, com certeza melhorou muito a forma como lidei com a situação. 

Escrever é experimentar mergulhar fundo, é poder viver infinitas possibilidades, acessar as emoções e os sentimentos livremente, é reconhecer a si mesmo.

Lane Lucena

Lane Lucena

Lane Lucena

Psicanalista Clínica, pós-graduada em comportamento organizacional e gestão de pessoas. Pós-graduada em TEA - Transtorno do Espectro Autista. Especializações em psicopedagogia clínica, psicologia e saúde mental e em TCC Terapia Cognitivo Comportamental com crianças e adolescentes. Idealizadora do Psiqueanalise.com. Escritora e Facilitadora de Práticas de Atenção Plena. Criadora do Curso EscrevArte - A arte de escrever e da Coleção de Cadernos Terapêuticos - que utilizam o recurso da escrita expressiva e intuitiva.