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Livro + Caderno Terapêutico
O Poder do Permita-se
Será que é possível aprender a praticar a permissão em sua vida?
Se você se interessou por este livro, é porque em algum momento já se fez essa pergunta. O ato de se permitir significa a compreensão máxima de uma necessidade com sentido de realização: desde ter a consciência, até a busca pelo estado de transformação e mudança. É você quem deve se permitir!
Livro digital em PDF 62 páginas + Caderno Terapêutico em PDF 74 páginas.
Livro + Caderno Terapêutico
O Poder do Permita-se!
Neste livro inspirador, Lane Lucena indicará por meio do Caderno Terapêutico, exercícios e atividades que ajudam a aumentar a sua percepção, criando uma série de hábitos benéficos para o seu crescimento e evolução. Esteja confiante de que a prática proposta ao longo deste livro, proporcionará uma grande probabilidade de você mudar alguns hábitos e, automaticamente, permitir-se mais:
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terá mais atenção à sua criança interior e ficará mais alerta às emoções;
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terá mais atenção ao seu foco no futuro que, muitas vezes, não temos sequer consciência disso, podendo, assim, estabelecer metas;
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terá mais capacidade para substituir crenças limitadoras, por crenças fortalecedoras;
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terá mais crença na realização dos seus sonhos e na possibilidade de vivê-los, pondo-se em movimento; e
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aprenderá a lidar melhor com momentos de incertezas e terá a coragem necessária para transformar os sonhos em realidade.
Todo processo de transformação é algo que requer uma compreensão maior sobre a vida: precisamos estar abertos, o que significa se permitir envolver.
A nossa mente é poderosa, mas ela precisa ser despertada. É o que ela pretende fazer; despertar a sua mente para compreender o Poder do Permita-se.
Lane Lucena
Aprenda a se permitir
Tenha mais conexão ao ambiente que está à sua volta, composto por outras pessoas, por outros seres vivos, por cores, sons, cheiros, sabores, aumentando, assim seu nível de comprometimento.
Caderno terapêutico
Acompanha de presente um lindo caderno de atividades para você imprimir. Contém exercícios e atividades que ajudam a aumentar a sua percepção.
Acesse o poder da escrita
Tenha acesso ao autoconhecimento por meio da escrita terapêutica. Escreva para expressar as suas emoções mais profundas, aprendendo assim a organizar os pensamentos; reconectando-se com todo o seu poder interior e criatividade.
Programa Hábitos Positivos
Você sabia que somos os nossos hábitos?
- Já pensou na possibilidade de poder construir durante 30 dias uma rotina mais equilibrada e produtiva?
- Ser capaz de fazer um apanhado sobre os hábitos que precisam ser eliminados, modificados ou substituídos?
- Ter consciência sobre as resistências, podendo assim, torná-las mais flexíveis?
Conheça o Programa Hábitos Positivos para impulsionar sua vida!
Conheça mais programas
Lane Lucena
Psicanalista, desenvolvedora da Metodologia das cartas Flor&Ser - que utiliza a escrita expressiva como recurso terapêutico e de florescimento humano.
É mãe da Maria Carolina. Apaixonada pela vida, ama viajar, estudar e ler. É escritora, graduanda em Gerontologia, pós-graduada em comportamento organizacional e gestão de pessoas e em TEA - Transtorno do Espectro Autista, com especializações em psicopedagogia clínica e psicologia e saúde mental. Sua maior paixão é o autoconhecimento.
Idealizadora do Psiqueanalise.com.