Jornada Flor&Ser + Planner
Uma jornada para pessoas que sonham em florescer!
A Jornada Flor&Ser é um convite para o autocuidado e o desenvolvimento pessoal por meio da escrita. Com ela, iniciaremos uma travessia de autoconhecimento que irá te ajudar a estruturar as áreas da vida que mais precisam de atenção utilizando uma ferramenta lúdica que contribui com o estabelecimento de uma rotina melhorada.
O Planner possibilita você usar a escrita expressiva de forma terapêutica, priorizando áreas importantes, estruturando um estilo de vida mais alinhado na busca por mais clareza, leveza e fluidez.
Ciclos de florescimento
Mais do que um simples organizador, o Planner Flor&Ser é uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Prepare-se para mergulhar nos ciclos de florescimento, que acontecerão em encontros mensais - uma imersão nas quatro dimensões do ser humano, exploradas de maneira profunda e transformadora através das Cartas Flor&Ser. Cada dimensão desvenda aspectos cruciais da nossa existência, abrindo portas para um autoconhecimento mais amplo e significativo.
Prepare-se para desbravar novos horizontes da autenticidade e autocuidado. Vamos começar essa jornada juntos!
Nesta dimensão, mergulharemos na compreensão da saúde e do bem-estar físico, nosso corpo e hábitos. As cartas de conceito e reflexão nos guiarão para uma reflexão profunda sobre como cuidamos de nós mesmos, nossos hábitos diários e a importância de uma vida equilibrada.
Aqui, exploraremos áreas como realização pessoal e carreira, desenvolvimento e finanças. As cartas nos conduzirão por caminhos que nos levarão a refletir sobre nossos objetivos, como estamos moldando nossa carreira e desenvolvendo nossos recursos financeiros para alcançar um equilíbrio mental.
Essa dimensão é dedicada aos relacionamentos, bem-estar social e equilíbrio emocional. As cartas nos convidam a mergulhar nas nuances dos nossos relacionamentos, como lidamos com nossas emoções e como podemos buscar o equilíbrio e a harmonia nesse aspecto da vida.
A dimensão espiritual nos leva a explorar nosso propósito de vida, espiritualidade e essência. Através das cartas, nos conectaremos com o âmago do nosso ser, buscando compreender nossa jornada, encontrar significado e cultivar nossa espiritualidade.
Junte-se a nós nesta jornada de autodescoberta e crescimento, utilizando o Planner Flor&Ser como seu condutor para uma vida mais plena e consciente. Cada semana será uma oportunidade de imersão na escrita e reflexão sobre as áreas e dimensões, usando as poderosas Cartas de tarefas como guias para essa jornada de florescimento.
Essa abordagem pode ajudar a transmitir claramente como cada dimensão será explorada e como as cartas serão usadas para estimular o autocuidado, a escrita expressiva e crescimento pessoal ao longo dos novos ciclos que se aproximam.
Calendário dos ciclos
O ano nos recebe com um convite especial para refletirmos sobre nossa saúde e bem-estar. É o momento de cultivar o cuidado com nós mesmos e iniciar um novo ciclo focando na fundação de nosso ser. Durante os próximos meses, exploraremos práticas que promovem a harmonia entre corpo e mente. Estou ansiosa para testemunhar as transformações que a atenção dedicada as quatro dimensões pode trazer. Prepare-se para se conectar consigo mesmo de uma maneira única.
Abaixo você poderá já ir se programando para as datas dos nossos encontros.
O que vem no planner?
A versão impressa tem capa dura, fosca, tamanho A5 com 180 páginas no total. Encadernação Wire-O gold dourado espiral e folhas internas com 90g (são mais grossas, melhores para colorir e desenhar). Acompanha torçal na cor nude com pérolas rosa cintilantes, elástico bege e marcador fita em cetim rosa.
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calendário 2024/2025
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folha de apresentação pessoal (essa sou eu)
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meu florescimento 2023/2024 (eu floresci)
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meus melhores momentos (para recordar)
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metas e sonhos 2024/2025 (minhas prioridades)
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eu visualizo (o poder da visualização)
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mapeamento flor&ser (preparando a jornada)
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6 formas gráficas para colorir
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conecte-se com o seu mapeamento (florescimento)
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áreas prioritárias (prioridades)
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folha extra com fundo borboleta*
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dois modelos de folha de tarefas diárias*
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visão geral por semestre
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planejamento mensal (incluindo folhas avulsas com frase inspiradora e conteúdo temático para reflexão com sugestões de cartas de tarefa para escrita)
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página para escrever a análise do florescimento semestral
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página para análise das 4 dimensões
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planejamento semanal com folhas pautadas para escrita livre*
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folha pontilhada*
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bônus: caderno diário dos sonhos
Ps: *número de folhas para impressão opcional
Lane Lucena
Psicanalista, desenvolvedora da Metodologia das cartas Flor&Ser - que utiliza a escrita expressiva como recurso terapêutico e de florescimento humano. Sou mãe da Maria Carolina. Apaixonada pela vida, amo viajar, estudar e ler. Escritora, graduanda em Gerontologia, pós-graduada em comportamento organizacional e gestão de pessoas e em TEA - Transtorno do Espectro Autista, com especializações em psicopedagogia clínica e psicologia e saúde mental. Minha maior paixão é o autoconhecimento. Idealizei o Psiqueanalise.com desde 2017.