Falar sobre propósito de vida costuma levar a grandes perguntas: qual é a minha missão? O que vim fazer no mundo? Estou vivendo de acordo com aquilo que realmente desejo? Na minha experiência com a escrita autobiográfica, com a psicanálise e com a metodologia das Cartas Flor&Ser, percebo que o propósito ganha contornos mais concretos quando começamos pelo cotidiano. Antes de formular grandes respostas, vale observar como estamos vivendo, o que estamos cultivando, etc..

Descubra como fortalecer seu bem-estar social por meio de um checklist com 40 perguntas sobre relacionamentos, pertencimento, vínculos e desenvolvimento pessoal. Amplie sua consciência e conheça uma proposta de leitura transformadora.

Vivemos sob um tempo silencioso que ensina as mulheres a vigiar o corpo, mas não a habitá-lo. Desde cedo aprendemos a encolher a barriga, a controlar o apetite, a medir calorias, a temer o envelhecimento e a interpretar qualquer alteração física como falha pessoal.

Arrumar a casa é, muitas vezes, o primeiro gesto visível de algo que começa a se reorganizar por dentro; porque os hábitos que repetimos no cotidiano; na forma de morar, trabalhar, comer, descansar e cuidar de nós; estão silenciosamente moldando nossa vida emocional, mental e espiritual.

A perimenopausa desmonta automatismos. Ela expõe excessos, silêncios antigos, negligências normalizadas. E, ao mesmo tempo, oferece uma chance rara: a de voltar ao corpo como território de verdade.

A Psicanálise dos Contos de Fadas nos revela que as histórias infantis são muito mais do que meras diversões.