Julia Cameron, renomada autora e mentora criativa, continua a inspirar leitores ao redor do mundo com suas obras transformadoras. Após o sucesso de "O Caminho do Artista", Cameron nos presenteia com "A Arte da Escuta", um convite profundo para aprimorarmos nossa capacidade de ouvir e, assim, desbloquearmos novas dimensões da criatividade e do autoconhecimento.
A Arte da Escuta: uma jornada de seis semanas utilizando a escrita expressiva
Em "A Arte da Escuta", Cameron propõe um programa de seis semanas destinado a aprofundar nossa habilidade de escutar. A autora enfatiza que, em um mundo repleto de distrações e ruídos constantes, a verdadeira escuta tornou-se uma arte esquecida. Ao resgatá-la, não apenas melhoramos nossas interações pessoais, mas também enriquecemos nosso processo criativo.
Cada semana do programa apresenta exercícios e reflexões que nos encorajam a:
Escutar a nós mesmos: reconhecer e valorizar nossa voz interior, entendendo nossos desejos e necessidades mais profundos.
Escutar os outros: praticar a empatia e a atenção plena nas interações, fortalecendo relacionamentos e compreendendo perspectivas diversas.
Escutar o ambiente: sintonizar-se com os sons e silêncios ao nosso redor, encontrando inspiração nas nuances do cotidiano.
Cameron acredita que, ao cultivarmos uma escuta atenta, abrimos portas para insights criativos e transformações pessoais significativas.
"As páginas matinais mapeiam nosso interior. Sem elas, nossos sonhos podem permanecer como terra incógnita".
– Julia Cameron.
Caderno de Escrita Expressiva para aprofundar a leitura: seu companheiro na jornada criativa
Para complementar as práticas sugeridas por Julia Cameron no livro A Arte da Escuta, apresentamos o Caderno de Escrita Expressiva. Este e-book foi desenvolvido para servir como um espaço dedicado onde você pode registrar suas reflexões, insights e progressos ao longo das leituras e exercícios. Com prompts inspiradores e páginas projetadas para estimular a escrita livre, o caderno torna-se um aliado indispensável na sua jornada de autodescoberta e expressão.
Benefícios Exclusivos ao Adquirir o E-book
Além do caderno, você terá 2 anos de acesso à plataforma, onde poderá assistir às gravações dos encontros do Leitura Compartilhada Edição 1. Foram 8 encontros guiados, nos quais discutimos cada capítulo do livro, compartilhamos experiências e realizamos exercícios complementares que aprofundaram a jornada.
Participação na Comunidade no WhatsApp: junte-se a uma comunidade vibrante de leitores e criativos, onde é possível compartilhar experiências, tirar dúvidas e encontrar apoio mútuo.
A transformação começa agora
A obra de Julia Cameron oferece ferramentas valiosas para quem deseja explorar e expandir sua criatividade. Ao integrar a leitura com o Caderno de Escrita Expressiva e os recursos do Leitura Compartilhada, você embarca em uma jornada enriquecedora de autoconhecimento. Não perca a oportunidade de desenvolver a criatividade pela prática da atenção.
Obtenha o livro A Arte da Escuta para desenvolver a criatividade pela prática da atenção.
Leitura compartilhada em grupo
Iniciamos esse projeto na primavera do ano de 2022 - a 1ª edição do Leitura Compartilhada lendo esse livro fabuloso da Júlia Cameron. O livro tem um capítulo dedicado para quem quer fazer a experiência em grupo, que foi o que fizemos nessa primeira edição.
Além de participar da leitura em grupo e dos encontros semanais ao vivo, assinando o Portal Fluir+, os litores terão a oportunidade de viver outras jornadas de leitura e desenvolvimento pessoal acessando as edições anteriores e futuras.
📖 Participe e embarque nessa jornada de autoconhecimento!
Escute o podcast que gravamos no encontro de boas-vindas!
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E você, está pronta para se reconectar com sua essência?
Lane Lucena, psicanalista, desenvolvedora da Metodologia das cartas Flor&Ser - que utiliza a escrita expressiva como recurso terapêutico e de florescimento humano. Mãe da Maria Carolina. Apaixonada pela vida, amo viajar, estudar e ler. Escritora, graduanda em Gerontologia, pós-graduada em comportamento organizacional e gestão de pessoas e em TEA - Transtorno do Espectro Autista, com especializações em psicopedagogia clínica e psicologia e saúde mental. Minha maior paixão é o autoconhecimento. Idealizadora do Psiqueanalise.com desde 2017.
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Referências Bibliográficas
Cameron, J. (2021). A Arte da Escuta: Desenvolvendo a Criatividade pela Prática da Atenção. Editora Sextante.
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