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O Corpo como bússola: nutrição, verdade e autonomia
Vivemos sob um tempo silencioso que ensina as mulheres a vigiar o corpo, mas não a habitá-lo. Desde cedo aprendemos a encolher a barriga, a controlar o apetite, a medir calorias, a temer o envelhecimento e a interpretar qualquer alteração física como falha pessoal.

Lane Lucena
28 de fev.5 min de leitura


Arrumar a casa, reorganizar a alma: um olhar sobre hábitos
Arrumar a casa é, muitas vezes, o primeiro gesto visível de algo que começa a se reorganizar por dentro; porque os hábitos que repetimos no cotidiano; na forma de morar, trabalhar, comer, descansar e cuidar de nós; estão silenciosamente moldando nossa vida emocional, mental e espiritual.

Lane Lucena
2 de fev.4 min de leitura


Perimenopausa e Menopausa: habitar o meio do caminho
A perimenopausa desmonta automatismos. Ela expõe excessos, silêncios antigos, negligências normalizadas. E, ao mesmo tempo, oferece uma chance rara: a de voltar ao corpo como território de verdade.

Lane Lucena
15 de jan.5 min de leitura


A Mulher Selvagem: redescobrindo a força interior por Mônica Tavares
Ao longo da obra, Estés convida mulheres de todas as idades a reconectar-se com essa força instintiva, muitas vezes perdida ou silenciada.

Mônica Tavares
9 de dez. de 20244 min de leitura


A dualidade dos sentimentos: Inveja e Gratidão na psicanálise de Melanie Klein
"Inveja e Gratidão" não é apenas um exame desses sentimentos, mas também uma base para compreender a complexidade da psique humana desde os

Lane Lucena
29 de nov. de 20232 min de leitura
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