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Lane Lucena
há 6 dias3 min de leitura
Como escrever cartas para si mesmo após um trauma por Lane Lucena
A escrita expressiva tem sido amplamente estudada na psicologia e na neurociência como uma ferramenta eficaz para lidar com traumas.
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Lane Lucena
10 de set. de 20246 min de leitura
As 10 razões pelas quais valeu a pena ler o livro Escute o seu Corpo de Lise Bourbeau por Lane Lucena
A obra Escute o Seu Corpo, de Lise Bourbeau, foi a escolha perfeita para a 7ª edição do Leitura Compartilhada.
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Lane Lucena
27 de ago. de 20243 min de leitura
Quadro dos Sonhos: A magia de visualizar para concretizar por Lane Lucena
O quadro dos sonhos, ou vision board, é uma ferramenta poderosa de manifestação. Sua importância reside na capacidade de traduzir desejos.
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Lane Lucena
17 de jun. de 20246 min de leitura
Conhece-te a ti mesmo: os temperamentos por Lane Lucena
Convido você para participar da 6ª edição do Leitura Compartilhada em grupo. Será uma oportunidade única para explorarmos juntos essa obra.
168 visualizações0 comentário


Lane Lucena
23 de abr. de 20243 min de leitura
Metas e Sonhos: Prioridades para o Próximo Ciclo por Lane Lucena
Em meio à correria do dia a dia e às constantes demandas que a vida nos apresenta, é fácil se perder em meio às tarefas e compromissos....
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Lane Lucena
24 de fev. de 20242 min de leitura
A importância de escrever sua apresentação pessoal e profissional com criatividade por Lane Lucena
Quando somos questionados sobre quem somos, é comum respondermos com nossa profissão ou status acadêmico.
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Lane Lucena
20 de out. de 20233 min de leitura
Lições que aprendi lendo Amy Cuddy no seu livro O Poder da Presença por Lane Lucena
O livro expande e aprofunda os conceitos discutidos em sua palestra, oferecendo insights valiosos sobre como aprimorar nossa autoconfiança,
1.419 visualizações0 comentário


Lane Lucena
16 de out. de 20233 min de leitura
Como desenvolver uma escrita livre e expressiva? por Lane Lucena
A escrita é uma jornada pessoal, e o mais importante é que você se divirta e se sinta satisfeito com sua expressão criativa.
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Lane Lucena
16 de out. de 20233 min de leitura
Como criar o hábito prazeroso da escrita livre? por Lane Lucena
Nada melhor do que o autocuidado com nós mesmos, e isso envolve também o hábito prazeroso de escrever. Nos meus encontros e palestras,...
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Lane Lucena
21 de set. de 20235 min de leitura
Escr-evoluir sua história - O poder da escrita autobiográfica por Lane Lucena
Eu amo escrever e não é difícil lembrar as muitas histórias criadas por mim na infância; um meio simples e rico com ilustrações as quais...
172 visualizações2 comentários


Lane Lucena
25 de fev. de 20234 min de leitura
Nunca é tarde demais de Júlia Cameron e Emma Lively
O livro de Júlia Cameron e Emma Lively: Nunca é tarde demais: a vida criativa e cheia de propósito depois dos 50.
473 visualizações1 comentário


Lane Lucena
29 de out. de 20223 min de leitura
Planner Abastecimento
Já pensou em se abastecer com combustível especial esse ano? Conhecer a força dos elementos que tanto impactam a nossa vida interna e...
240 visualizações0 comentário


Lane Lucena
4 de jun. de 20223 min de leitura
Meu Caderno de Memórias por Lane Lucena
Um caderno de memórias é um jeito de acessar muitas das suas emoções de forma a guardá-las e compartilhá-las no futuro. Se não escrevemos...
438 visualizações0 comentário

Lane Lucena
21 de abr. de 20212 min de leitura
Portal EscrevArte
m espaço de desenvolvimento pessoal por meio da escrita expressiva, mensalmente alimentado com conteúdos feitos exclusivamente para você.
432 visualizações0 comentário
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