Lane Lucena
A transformação pela Consciência Emocional: conectando-se com um novo mundo interior por Lane Lucena
Como parte do compromisso em disseminar esse conhecimento e ajudar outros a se conectarem com suas emoções, estou presenteando você.
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Lane Lucena
- 4 de nov.
- 3 min
Planner Flor&Ser 2024
Este é o quarto ano consecutivo que desenvolvo o Planner Flor&Ser. A ideia surgiu da necessidade de uma agenda anual, pensada para viver o
329 visualizações0 comentário
Mariana Cecchetti
- 1 de nov.
- 3 min
Como usar os sentidos para ativar as memórias sutis? por Mariana Cecchetti
Sigmund Freud, o pai da psicanálise, fez importantes contribuições para o entendimento das memórias. Embora sua abordagem tenha evoluído...
30 visualizações0 comentário
Lane Lucena
- 20 de out.
- 5 min
Lições que aprendi lendo Amy Cuddy no seu livro O Poder da Presença por Lane Lucena
O livro expande e aprofunda os conceitos discutidos em sua palestra, oferecendo insights valiosos sobre como aprimorar nossa autoconfiança,
285 visualizações0 comentário
Lane Lucena
- 16 de out.
- 3 min
Como desenvolver uma escrita livre e expressiva? por Lane Lucena
A escrita é uma jornada pessoal, e o mais importante é que você se divirta e se sinta satisfeito com sua expressão criativa.
17 visualizações0 comentário
Lane Lucena
- 16 de out.
- 3 min
Como criar o hábito prazeroso da escrita livre? por Lane Lucena
Nada melhor do que o autocuidado com nós mesmos, e isso envolve também o hábito prazeroso de escrever. Nos meus encontros e palestras,...
12 visualizações0 comentário
Lane Lucena
- 21 de set.
- 5 min
Escr-evoluir sua história - O poder da escrita autobiográfica por Lane Lucena
Avaliado com 5 de 5 estrelas.
(2)Eu amo escrever e não é difícil lembrar as muitas histórias criadas por mim na infância; um meio simples e rico com ilustrações as quais...
132 visualizações2 comentários
Matile Facó
- 14 de set.
- 2 min
A Arte de Resistir
As paredes deste quarto são como muralhas que testemunharam minhas batalhas mais intensas, os confrontos silenciosos da minha alma.
7 visualizações1 comentário
Matile Facó
- 16 de ago.
- 2 min
Caminhos Desalinhados: A Liberdade de Ser Mulher
Avaliado com 5 de 5 estrelas.
(2)Desde jovem, percebi que minha rebeldia não se encaixava nas expectativas da família ou dos amigos.
20 visualizações2 comentários
Adriana Goulart
- 21 de jun.
- 3 min
Nunca é tarde por Adriana Goulart
Avaliado com 5 de 5 estrelas.
(1)A surpresa chegou no outono. Ela, com sua exuberante folhagem verde azulada, dava sinais de que em breve poderia florescer.
39 visualizações1 comentário
Lane Lucena
- 20 de jun.
- 4 min
Não começou com você: as raízes do trauma por Lane Lucena
Avaliado com 5 de 5 estrelas.
(1)O livro "Não Começou Com Você" aborda o tema das heranças familiares e como eventos traumáticos e não resolvidos nas gerações passadas podem
392 visualizações1 comentário
Lane Lucena
- 26 de fev.
- 4 min
Nunca é tarde demais de Júlia Cameron e Emma Lively
Avaliado com 5 de 5 estrelas.
(1)O livro de Júlia Cameron e Emma Lively: Nunca é tarde demais: a vida criativa e cheia de propósito depois dos 50.
261 visualizações1 comentário
Lane Lucena
- 16 de dez. de 2022
- 2 min
Retrospectiva pessoal por Lane Lucena
A retrospectiva pessoal funciona como um balanço anual das nossas vidas.
149 visualizações1 comentário
Lane Lucena
- 8 de nov. de 2022
- 1 min
Como fazer da escrita um hábito? por Lane Lucena
Avaliado com 5 de 5 estrelas.
(1)Algumas pessoas vão sentir muita dificuldade em fazer da escrita um hábito. Charles Duhigg , autor de O Poder do hábito, ensina uma...
26 visualizações2 comentários
Lane Lucena
- 1 de nov. de 2022
- 5 min
O caminho do artista de Júlia Cameron e a escrita expressiva
O livro da Júlia Cameron: o Caminho do artista foi um grande norteador para mim numa época a qual eu me sentia perdida e sem rumo.
59 visualizações0 comentário
Lane Lucena
- 29 de out. de 2022
- 3 min
Planner Abastecimento
Já pensou em se abastecer com combustível especial esse ano? Conhecer a força dos elementos que tanto impactam a nossa vida interna e...
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Lane Lucena
- 5 de jun. de 2022
- 3 min
Meu Caderno de Memórias por Lane Lucena
Um caderno de memórias é um jeito de acessar muitas das suas emoções de forma a guardá-las e compartilhá-las no futuro. Se não escrevemos...
93 visualizações0 comentário
Lane Lucena
- 21 de abr. de 2022
- 5 min
CoCriando uma nova realidade!
Cocriar é um poder que todos temos, e que tem a função de garantir que todas as experiências que você realmente deseje ter, consiga ter...
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Lane Lucena
- 27 de jul. de 2021
- 3 min
Escreva com amor: a escrita e as suas emoções por Lane Lucena
O experimento de emoções negativas é inevitável e, em alguns momentos até, benéfico. No entanto, em níveis altos, quando a sua...
43 visualizações1 comentário
Lane Lucena
- 27 de jul. de 2021
- 2 min
A escrita expressiva como alívio emocional por Lane Lucena
As primeiras teorias de Josef Breuer e Sigmund Freud, sugeriam que circunstâncias que impedissem as pessoas de revelarem experiências...
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