
Amy Cuddy, psicóloga social e professora da Harvard Business School, revolucionou a forma como compreendemos a presença e a autoconfiança. Seu livro O Poder da Presença aprofunda as ideias apresentadas em sua famosa palestra TED, trazendo insights sobre como a postura corporal e a mentalidade influenciam nossa autoestima, desempenho e impacto no mundo. Mas como levar essas lições para a prática? Como garantir que a leitura se transforme em uma experiência real de autodesenvolvimento?
A resposta está na escrita expressiva. Integrando a leitura com exercícios de escrita, você pode tornar o aprendizado mais profundo e significativo. Foi exatamente isso que fizemos na 4ª edição do Leitura Compartilhada, quando mergulhamos no livro de Cuddy ao longo de 11 semanas, explorando cada capítulo de forma ativa e reflexiva.
Agora, você pode acessar esse conteúdo exclusivo e, melhor ainda, começar a sua jornada com o Caderno de Escrita Expressiva, um guia digital que irá ajudá-lo a aplicar as lições do livro na sua vida. Continue a leitura e descubra como essa ferramenta pode transformar sua forma de aprender e se expressar.
Por que a escrita potencializa o aprendizado?
Ler um livro inspirador como O Poder da Presença é o primeiro passo. Mas sem reflexão ativa, muitos dos aprendizados podem se perder no dia a dia. A escrita expressiva permite que você:
✔ Registre insights importantes;
✔ Explore sua relação pessoal com o tema;
✔ Transforme conhecimento em ação;
✔ Identifique padrões e crenças limitantes;
✔ Desenvolva autoconfiança através da autoexpressão.
Com o Caderno de Escrita Expressiva, você terá exercícios estruturados para aplicar cada ensinamento do livro de forma prática e personalizada.

O que você vai aprender com Amy Cuddy e a Escrita Expressiva?
Durante a jornada de leitura de O Poder da Presença, exploramos temas como:
📌 Linguagem corporal e autoconfiança – Como pequenas mudanças na postura impactam seu estado emocional e como escrever sobre suas experiências pode reforçar sua presença.
📌 Superando a síndrome do impostor – Como identificar e ressignificar pensamentos autossabotadores por meio da escrita.
📌 Autenticidade e vulnerabilidade – O que significa ser genuíno em um mundo de expectativas e como escrever pode ajudá-lo a se conectar consigo mesmo.
📌 Gestão emocional e resiliência – Exercícios práticos para lidar com medos e ansiedades, fortalecendo sua mentalidade positiva.
Cada um desses tópicos foi trabalhado dentro do Leitura Compartilhada, com exercícios de escrita que ajudaram os participantes a consolidar e aplicar as ideias do livro na própria vida.
Como acessar o Caderno de Escrita Expressiva?
Para tornar essa experiência acessível a todos, disponibilizamos o Caderno de Escrita Expressiva em formato digital, permitindo que você comece sua prática imediatamente. Adquirindo o material, você terá acesso a:
✅ Exercícios exclusivos inspirados no livro O Poder da Presença;
✅ Orientações para estruturar sua prática de escrita;
✅ Reflexões guiadas para cada lição do livro;
✅ Um método eficaz para transformar leitura em autodesenvolvimento.
E se você pudesse experimentar uma experiência única por meio de um grupo terapêutico de leitura compartilhada?
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A leitura coletiva, além de terapêutica, potencializa ainda mais o aprendizado. No Leitura Compartilhada, cada encontro é uma oportunidade de refletir, trocar experiências e aprofundar o conhecimento com a orientação de leitores experientes.
📅 Nova edição em breve!
O que você recebe ao participar?
Encontros terapêuticos semanais com discussões aprofundadas;
Exercícios práticos baseados nos livros selecionados;
Acesso a conteúdos exclusivos do Portal Fluir+;
Participação em uma comunidade de aprendizado e troca.
Se você deseja transformar sua forma de aprender e crescer através da leitura e da escrita, junte-se a nós!

Em suma, O Poder da Presença é um livro que oferece ferramentas práticas para aumentar a autoconfiança, melhorar as interações interpessoais e atingir seus objetivos pessoais e profissionais. As lições apresentadas no livro podem ser aplicadas em diversas áreas da vida para construir uma presença mais forte e autêntica.
Escute agora mesmo clicando aqui o Podcast narrando a introdução do livro!
Obtenha o livro O Poder da Presença - como a LINGUAGEM CORPORAL pode ajudar você a aumentar sua AUTOCONFIANÇA.
A leitura pode ser transformadora. Mas quando combinada com a escrita expressiva, torna-se uma ferramenta poderosa para a construção de uma vida mais autêntica e confiante. Comece hoje essa jornada.
Quer conhecer sobre o Leitura Compartilhada? Escute o podcast que gravamos dos primeiros encontros de boas-vindas.
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Lane Lucena
🛋️ Autora
∞ Mãe da Carol, psicanalista, apaixonada pelas palavras. Desenvolvedora da metodologia que floresce pessoas por meio da escrita: Flor&Ser
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